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舞蹈文化

踢腿的正确方式

时间:2013-10-24来源:本站作者:Author

  踢腿

  地面踢腿:头和脚尖最大限度拉伸,保持正、直。踢腿时,强调脚背

  带动到最高点后,缓慢落下,脚尖向最远处延伸。

  扶把踢腿:规格与地面踢腿一样,进一步强调,踢腿时后背的直立

  感,落地时强调先点地,后收回。

  把下踢腿:规格与把上踢腿一样,强调换腿时中心的转换,和上步时

  的重心应保持两腿之间,不能送胯。